Haruka Sawanobori BLOG

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澤登晴香のブログです

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走ってきたよ 

今日もNOBORIさんと走ってきました

今日は超スローペースで

1時間で8kmちょっと

良い汗かきました

やっぱり体を動かすのって

楽しいですね



それにいつも走るコースは

このころ咲くお花でいい香りなんです

だから走っていても楽しくなっちゃいます



マラソンで過去にオーバートレーニング症候群や

巻き爪で失敗してるから

これからはずっと楽しく走れるように管理しなきゃね

さ~ってストレッチしよっと





[2009/05/19 19:59] Diary | トラックバック(-) | コメント(0)

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